Boy Uzatma Yöntemleri
Kişilerin, genetik miras olarak ebeveynlerinden aldığı özellikler arasında boy gelir. Boy, daha sonra dış etkenlere bağlı olarak da farklılık gösterebilir ancak temel yapısını genetiğimizden alır. Uzun ve kısa boy sahibi olmak bir takım insanlarca tercih edilmeyebiliniyor. Bu nedenla kısa boylu insanlar boylarını uzatmak için çeşitli yöntemlere, boy uzatma tekniklerine baş vurabiliyor. Bu yöntemlerin bir kısmı cerrahi yöntemler olmak üzere, tamamen bitkisel yöntemler de mevcuttur.
Boy uzatan sporların tercih edilmesiyle birlikte boy uzunluğunun fark edilir düzeyde artması sağlanabiliniyor. Halk arasında en çok boy uzatan spor olarak bilinen basketbol, boy uzatan sporlar arasında üçüncü sıradadır. Birinci sırada ise ip atlamak gelir. İp atlayan çocukların boy uzama oranları, ebeveynlerine ve genetik miraslarına bakıldığında oldukça farkedilir düzeydedir. Bu doğru bilinen bir yanlıştır. Çocukları, boyları uzasın diye basketbol kurslarına, eğitimlerine yönlendiren anne babalar, çocuklarını aslında en çok boy uzatan spora yönlendirmemiş olurlar. İp atlamak, yirmi üç yaşına kadar oldukça fayda sağlar.
Doğru bilinerek uygulanan boy uzatma ile ilgili bilgiler, aslında çok yanlış olmamakla birlikte daha etkilileri varken zaman kaybettiren yanlış işlemlerdir. Mesela, bol süt, yoğurt, peynir tüketmek boy uzatır bilgisi yanlış değildir ancak tahmin edildiği kadar etkili bir yöntem de değildir. Tıpkı basketbol oynayanın boyu çok uzar bilgisin tam değil ancak eksik bilgi olduğu gibi.
Tüm bunların dışında çinko alımı da çocuklarda boy uzamasını sağlayan, boy uzatma yöntemleri arasındadır. Yirmi beş yaşına kadar tüketilen çinkolar, boyun uzamasında beş santim kadar fark ettirebilir. Çinki, kabak çekirdeğinde, ton balığında ve yeşil mercimekte
bulunmaktadır. Bu besinlerin tüketilerek çinko alımı için düzenli bir beslenme grafiğinde kullanılmasından sonra, çocukların
boylarının farkedilir derecede uzadığı görülmüştür.
Boy uzama ameliyatları ise uzman cerrahlat tarafından yapılmakta olup halk arasında tahmin edildiği gibi santimlerce bir fark
sağlamamaktadır. Boy sorunu yaşayan insanların, halk arasında bilindiği gibi süt için basketbol oynamak değil de, erken yaşlarda
ip atlama ve çinko alımına dikkat ederek bu sorunlarını doğal süreç içerisinde çözmeleri mümkündür.
slm ben 21 yaşındaym. sınava gireceğim ama boy 1.60 istiyorlar. ben kendimi 1.63 sanıyordum fakat son ölçüldüğümde 1.59 çıktım. sınavıma 3 ay var ve ben bu 1cm’lik farkı kapatmak istiyorum. Çok acil yardım istiyorum. teşekkürler şimdiden
ben 14 yaşında 1.50 boyundayım 10 santim uzamak istiyorum lütfen bna yardım edin lütfen